Fournitures de voyage agréables pour les personnes de toutes professions. Tout comme vous êtes plus âgé, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d’une excellente escapade de temps en temps. Cependant, la personne âgée doit se concentrer sur quelques conseils essentiels pour rester en bonne santé et équilibré et en sécurité tout au long des voyages. Ce court article se concentrera certainement sur les suggestions que les personnes âgées peuvent utiliser lors d’une escapade.
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Arrivez tôt au terminal de vol pour laisser suffisamment de temps pour vous familiariser et atteindre votre terminal. Il est suggéré d’atteindre le terminal de vol environ 1 1/2 à 2 heures avant le départ de votre voyage. Évitez de réserver vos billets pour vous assurer que vos trajets de transfert sont également proches les uns des autres.
Cela peut être un déclencheur de stress et d’anxiété inutiles, ainsi que de tension lorsque vous devez vous dépêcher d’un endroit du terminal de vol au suivant. Ceci est particulièrement réel si vous avez des besoins particuliers ou un problème clinique.
Ayez toujours votre médicament entassé dans votre bagage à main en cas d’urgence ou à emporter au besoin. Suivez les normes du terminal de vol pour vos bagages à main et chargez également votre médicament directement dans des conteneurs appropriés. Ayez à portée de main les informations de votre ordonnance et tout ce dont vous aurez certainement besoin pour prendre vos médicaments.
Emballez chacun de vos médicaments dans un seul sac en plastique pour le rendre plus simple tout au long du contrôle de sécurité. Il est également conseillé d’avoir une liste des réactions allergiques ou des médicaments présents en cas d’urgence ou si vous êtes subconscient.
Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté. Les personnes âgées se dessèchent souvent lorsqu’elles voyagent dans des endroits avec un environnement très différent de celui auquel elles sont habituées. La déshydratation provoque souvent un épuisement et une glycémie inhabituelle. Évitez la consommation d’alcool, tout type de boissons contenant de la caféine, car elles entraînent encore plus de déshydratation et privent également le corps de minéraux indispensables.
Portez des vêtements confortables qui pendent convenablement et également idéalement construits en coton. En choisissant de porter des vêtements amples, vous réduisez vos risques d’AVC chaud et d’hypertension artérielle.
Des vêtements confortables réduisent également vos chances de contracter une embolie lorsque vous devez rester à bord des avions pendant de longues périodes. Si vous êtes une femme âgée, pensez à mettre des bas de compression qui peuvent aider à stimuler la circulation sanguine dans les parties réduites des jambes.
Les aéroports offrent la facilité des voyages en buggy ou en chariot pour les personnes qui ont des besoins particuliers. Cet accord concerne également ceux qui ont simplement besoin d’aide pour passer d’un élément du terminal de vol à l’autre. Il est conseillé de faire une réservation si vous avez besoin d’une assistance supplémentaire pour vous assurer que vous pouvez l’obtenir quand vous en avez besoin.
Si vous avez besoin d’oxygène ou d’instruments respiratoires, vous devez obtenir l’autorisation du terminal de vol au moins 72 heures avant le voyage. Parlez à votre gardien pour vous assurer que vos outils fonctionnent correctement et qu’ils ont également la capacité de vous adapter au voyage.
Si vous partez en voyage avec une personne âgée ou si vous avez progressé en âge, vous devez prendre des mesures de sécurité supplémentaires lors d’un voyage. Ce court article a en fait idéalement aidé à traiter quelques suggestions de base, mais efficaces. Utilisez ce que vous avez réellement découvert aujourd’hui pour avoir un voyage sain et équilibré et aussi efficace.
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